🌟《莎莎è€å¸«åˆ†äº«ã€‹ðŸŒŸ 20260125|éœè«¾å¾·å¾’手攀å°åŒ— 101
20260125~éœè«¾å¾·å¾’手攀å°åŒ— 101
çœŸçš„ä¸æ˜¯èª‡å¼µï¼Œé‚Šçœ‹çœŸçš„䏿•¢å‘¼å¸ã€‚
é‚£ä¸€åˆ»ï¼Œæ•´å€‹åŸŽå¸‚åƒæ˜¯å±ä½äº†æ°£â€”—這一段 連呼å¸éƒ½æœƒäº‚掉。
但若從「é‡å +高ç¶èº«å¿ƒéˆã€ä¾†çœ‹ï¼Œé€™å ´æ”€ç™»ï¼Œå…¶å¯¦æ˜¯ä¸€å ‚極高階的æ„è˜ç¤ºç¯„課。
Alex Honnold,在沒有任何安全è£å‚™çš„æƒ…æ³ä¸‹ï¼Œå¾’手攀上 å°åŒ—101 的最高處。
1 å°æ™‚ 31 分,站在é¿é›·é‡æ—自æ‹çš„瞬間,ä¸åªæ˜¯ç´€éŒ„世界創舉,更åƒåœ¨å®£å‘Šï¼šäººé¡žçš„邊界,會被「心的è¨å®šã€ä¸€æ¬¡æ¬¡æŽ¨é 。
他曾是首ä½å®Œæˆç„¡ç¹©ç¨æ”€ 酋長岩 的人;在紀錄片 赤手登峰 è£¡ï¼Œæˆ‘å€‘çœ‹è¦‹é‚£ä¸æ˜¯èŽ½æ’žï¼Œè€Œæ˜¯å…«å¹´å覆練習ã€ç„¡æ•¸æ¬¡æ”¾æ£„åˆå›žä¾†çš„æ¥µè‡´å°ˆæ³¨ã€‚
3200 英呎的岩å£ï¼Œèˆ‡ 101 的高度ä¸åŒï¼Œå»å…±äº«åŒä¸€å€‹æ ¸å¿ƒï¼šå®šåŠ›ã€‚
有人會å•:
「何必把生命放在這麼å±éšªçš„邊緣?ã€
ç”æ¡ˆï¼Œå…¶å¯¦èˆ‡ã€Œç”Ÿå‘½è¨å®šã€æœ‰é—œã€‚
從é‡å的角度來看——
ä½ è§€æ¸¬ä»€éº¼ï¼Œå°±æ”¾å¤§ä»€éº¼ã€‚
當一個人的訊æ¯å ´ï¼Œè£çš„æ˜¯ã€Œå¦‚何克æœã€å¦‚何到ä½ã€å¦‚何完æˆã€ï¼Œå±éšªä¸æœƒæ¶ˆå¤±ï¼Œä½†ä¸å†ä½”據心的ä½ç½®ã€‚
ææ‡¼æ²’有被å¦èªï¼Œåªæ˜¯æ²’有被餵養。
æ–¼æ˜¯ï¼Œå‹‡è€…ä¸æ˜¯ä¸å®³æ€•,
而是把注æ„力,穩穩地放在下一個å¯å®Œæˆçš„動作上。
這䏿˜¯èœ˜è››äººï¼Œ
é€™æ˜¯äººé¡žåœ¨ã€Œå¿ƒä¹‹é«˜åº¦ã€æŠµé”æ–°å±¤ç´šçš„è‰æ˜Žã€‚
Alex Honnold çš„å¾’æ‰‹æ”€ç™»ï¼Œå¾žä¾†ä¸æ˜¯æƒ…ç·’è¡å‹•ï¼Œä¹Ÿä¸æ˜¯è³å‘½ã€‚
在高ç¶è¦–角裡,他呈ç¾çš„æ˜¯ä¸€ç¨®éžå¸¸ç½•見的狀態——
當一個人真æ£é€²å…¥é€™ç¨®ç‹€æ…‹æ™‚,é‡å層é¢çš„特徵éžå¸¸æ˜Žç¢ºï¼š
• ■腦波長時間穩定在 α–θ äº¤ç•Œï¼ˆæ¥µåº¦æ¸…æ˜Žå»æ”¾é¬†ï¼‰
• ■神經系統ä¸è¢«ææ‡¼åŠ«æŒï¼ˆäº¤æ„Ÿã€å‰¯äº¤æ„Ÿå®Œç¾Žåˆ‡æ›ï¼‰
• ■身體動作「先於æ€è€ƒã€â€”â€”ä¸æ˜¯å射,是高度整åˆ
• â– æ„è˜å®Œå…¨è½åœ¨ã€Œç•¶ä¸‹é€™ä¸€å€‹é»žä½ã€
ã€Œæœ€å°æ“¾å‹•ã€æœ€é«˜ç²¾æº–ã€ç‹€æ…‹ã€‚
很多人誤會:
「他一定很勇敢ã€å¾ˆæ•¢è³ã€‚ã€
äº‹å¯¦æ°æ°ç›¸å。
在高ç¶èº«å¿ƒéˆä¸æœ‰ä¸€å€‹éµå¾‹ï¼š
åªè¦ã€Žçµæžœç„¦æ…®ã€å‡ºç¾ï¼Œèº«é«”就會失準。
而éœè«¾å¾·çš„æ„è˜è¨å®šè£¡ï¼Œå¹¾ä¹Žæ²’有「我會怎樣ã€â€”—
他的訊æ¯å ´åªå˜åœ¨ä¸‰ä»¶äº‹ï¼š
1. æ¤åˆ»çš„æ”¯é»žæ˜¯å¦æ£ç¢º
2. æ¤åˆ»çš„身體是å¦åœ¨æœ€ä½³åŠ›ç·š
3. 下一個動作是å¦å·²å®Œæˆæ–¼å¿ƒä¸
這代表什麼?
在é‡å力å¸èˆ‡èº«å¿ƒéˆæ•´åˆçš„觀點ä¸ï¼š
• 觀測 ≠看見
• 觀測 = æŒçºŒæŠ•注注æ„力的方å‘
一般人站在高樓,觀測的是:
ã€Œæœƒä¸æœƒæŽ‰ä¸‹åŽ»ã€
而éœè«¾å¾·è§€æ¸¬çš„æ˜¯ï¼š
「這一刻,我已經站穩了ã€
於是,兩個人進入的是完全ä¸åŒçš„æ™‚間線。
高ç¶å‹‡è€…çš„ç‰¹å¾µï¼Œä¸æ˜¯è…Žä¸Šè…ºç´ 爆表,而是:
• 情緒極低波動
• 內在高度寂éœ
• å°èº«é«”有 100% ä¿¡ä»»
• å°è‡ªå·±è¨å®šçš„ç”Ÿå‘½è·¯å¾‘æ¯«ä¸æ‡·ç–‘
這也是為什麼,在 赤手登峰 è£¡ï¼Œä½ æœƒç™¼ç¾â€”—
æœ€å¯æ€•çš„ä¸æ˜¯æ”€ç™»ç•«é¢ï¼Œ
而是他平éœåˆ°ä¸å¯æ€è°çš„眼神。
那䏿˜¯å†·è¡€ï¼Œ
那是「與命é‹å°é½Šå¾Œçš„安éœã€ã€‚
ä¸éœ€è¦çˆ¬ 101,
也ä¸éœ€è¦æŒ‘戰極é™ã€‚
但這段故事在高ç¶è£¡çœŸæ£å‚³éžçš„æ˜¯ï¼šç•¶ä½ 把æ„è˜å¾žã€Œæœƒä¸æœƒå‡ºäº‹ã€
轉回「我ç¾åœ¨ç«™åœ¨å“ªè£¡ã€
ä½ çš„äººç”Ÿï¼Œå°±å·²ç¶“æ›äº†ä¸€æ¢ç·šã€‚
æ¯ä¸€å€‹äººçš„人生回éŽé 看,åƒä¸åƒéƒ½åœ¨å±éšªçš„邊緣走著åŠé‹¼ç´¢ï¼Œåœ¨èµ°çš„éŽç¨‹ç•¶ä¸åªèƒ½å°ˆæ³¨å°ˆå¿ƒæ¯«ç„¡æ‡¸å¿µï¼Œå¿ƒä¸æœ‰ä¸€å€‹ç²¾æº–çš„ç›®æ¨™å°±èƒ½é”æˆã€‚
忘掉煩惱ã€å¿˜æŽ‰å±éšªã€å¿˜æŽ‰ç„¦æ…®ã€å¿˜æŽ‰æ†‚æ„,為著心ä¸è¨å®šçš„ç†æƒ³è·Ÿç›®æ¨™å‹‡å¾€ç›´å‰ã€‚
é€™ï¼Œæ‰æ˜¯çœŸæ£çš„é‡å示範。
é€™ï¼Œæ‰æ˜¯çœŸæ£çš„é‡å示範。




